SISTE INNLEGG I BLOGGEN

Jeg, Sylvi Helland, har i mange år bistått ledere i helse- og omsorgssektoren med vellykkede prosjekter for å redusere sykefraværet. Det ferskeste resultatet er en reduksjon fra oppunder 20% i nesten hele 2023 til under 9% våren/sommeren 2024.

Nyere forskning viser at mange livssykdommer og andre sykdommer utløses eller påvirkes av for mye stress og dårlig søvnkvalitet, fordi livsstilen påvirker immunforsvaret og immunforsvaret påvirker risikoen for sykdom og graden av tilheling.